Olahraga

Dengan kesibukan kerja yang padat, pastinya kita semua kuatir kita gak punya cukup waktu untuk berolahraga... Jangan Kuatir...!

Naik bus kan tiap hari untuk ke kantor dan pulang ke rumah? Ini nih bukti-bukti bahwa kita telah berolahraga selagi menggunakan bus :


1. Lari
Di Jakarta itu haltenya dimana, penumpang nunggu dimana, bus berhenti entah dimana... Jika bus berhenti jauh dari tempat kita menunggu yah, apa boleh buat... Kita pun harus berlari memburu naik ke dalam bus. Bersaingan dengan para calon penumpang lain. Jika kita beruntung kita bisa masuk ke dalam bus dan syukur-syukur dapat tempat duduk. Dan jika tidak, maka silahkan bersiap lagi untuk etape lari yang kedua di bus yang berikutnya.


2. Latihan tangan
Bisa tuh latihan tangan dengan memegang kuat-kuat pegangan kursi dan pegangan yang ada di atas...

3. Balancing
Cepat atau lambat kita bakal belajar bagaimana mempertahankan keseimbangan tubuh ketika bus melaju dengan cepat di jalan yang gak rata atau ketika supir seenaknya nge-gas atau ngerem

4. Jogging
Kalau elo pengguna busway tiap hari, mungkin elo perlu transit dari halte yang satu ke halte yang lainnya. Itulah saat dimana elo akan berjalan lumayan jauh deh dan lumayan kan buat bikin pegel (gede) kaki?

Tuh, siapa bilang kita gak punya waktu untuk olahraga

Hmmm, mungkin gue bisa menciptakan senam ketika tengah berada di dalam bus (dengan catatan: busnya gak penuh-penuh amat)